让宝宝赢在起点，预防出生缺陷的三级预防策略，学起来~

　　每个宝宝都是上天赐予父母的小天使，孕育出健康、可爱的宝宝，是每个家庭的心愿。然而

　　有时候，受到遗传、不良行为及环境等因素的影响，这些小天使可能会带着一些“小瑕疵”来到我们身边。

　　一般来说，预产期年龄大于35岁、既往生育过染色体疾病患儿、有多次不良孕产史等，都属于出生缺陷高风险人群。为了让小天使完美无瑕地降临，预防出生缺陷意义重大。一般出生缺陷预防会采取三级预防策略。

　　一级预防

　　一级预防是在婚前和孕前预防，这就像是一场孕前的“超级准备战”，备孕夫妻要做的就是让自己的身体和生活方式达到最佳状态。

　　一级预防禁止近亲结婚，结婚前接受婚前医学检查。

　　夫妻双方在计划怀孕前3-6个月接受孕前优生检查及咨询，积极治疗自身疾病，及时干预不良因素，可降低出生缺陷发生的风险。

　　孕前3个月至孕后，根据基因检测结果，遵医嘱个性化补充叶酸，有效预防胎儿神经管缺陷。

　　孕12周内是胎儿畸形的敏感时期，需避免接触放射性和有毒有害物质，戒烟、酒、毒，远离宠物，改变不良生活方式，可降低出生缺陷发生的风险。

　　二级预防

　　二级预防是孕期预防，可减少严重出生缺陷儿的出生，可以算是孕期“保卫战”。

　　孕前定期产检，通过产前筛查和产前诊断，可及时发现出生缺陷，需早发现、早诊断、早治疗。

　　产前血清学筛查是预防21-三体综合征、18-三体综合征和神经管缺陷的有效措施，孕期胎儿系统超声检查很重要，可有效排除胎儿结构畸形。

　　需加强孕期心理保健，孕妇紧张、焦虑等都可以诱发妊娠剧吐、流产、早产、胎儿生长受限或畸形，甚至胎死宫内等风险，所以孕期家人要多陪伴、关心孕妇。

　　三级预防

　　三级预防是在出生后预防，可以称得上是宝宝出生后的“收官战”。即使宝宝顺利出生，也不能掉以轻心。特别是新生儿期，及早发现和治疗出生缺陷，采取综合康复治疗措施，减少残疾的发生或尽可能降低残疾程度。

　　出生后72小时内，进行新生儿遗传代谢病筛查，可早期发现先天性遗传代谢病及内分泌疾病的可疑患儿。

　　出生后48小时至出院前进行新生儿听力筛查，可早期发现永久性听力损害患儿，并在出生6个月内进行科学干预和康复训练。

　　新生儿神经行为测定，可早期发现脑损伤引起的新生儿神经行为异常。

　　妈眯缘提醒：预防出生缺陷，需要我们从孕前到产后都要保持警惕。相信只要用心去做，每一个宝宝都能健康地来到这个世界。